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Mittwoch, 27. Juni 2012

Tipps für gesundes Haar


Hallo meine Lieben! Heute möchte ich euch ein paar
  Tipps für gesundes Haar geben.


1. Massiere deine Kopfhaut mit warmem Mandelöl oder Kokosöl regelmäßig für zehn Minuten.

2. Neem-Blätter im Wasser kochen, dann die Haare damit spülen.

3. Eine Diät mit grünem Blattgemüse, Obst, Salate, Sprossen, Sojabohnen, Vollkornprodukte, Nüsse, Hefe usw. sind zu empfehlen.

4. Die Haare sollten vorzugsweise mit Kräuter-Shampoo oder Naturshampoo gewaschen werden.

5. Für das Waschen der Haare verwenden sie Amla. (Gibt es in Asia shops oder Reformhaus)

6. Massieren sie die Kopfhaut regelmäßig mit warmen Öl. Das fördert das Haarwachstum

7. Eine ayurvedische Mischung aus Amla, Korallen, Bhringraj und Sesam-Samen- hilft gegen das Ergrauen der Haare, und erhöht das Haarwuchtum.

8. Trinken sie eine Mischung aus Spinat Saft und Salat dies hilft beim Haarwachstum.

9. Anwendung von Kokosöl mit Limettensaft fördert ebenfalls das Wachstum der Haare.

10. Waschen sie die Haare mit einer Paste aus Bockshornklee und Urad Dhal dreimal pro Woche.

11. Drei Tropfen der ätherischen Öle wie Rosmarinöl, Thymianöl, Lavendelöl und Zedernholzöl mit 1/8 Tasse Jojobaöl und Traubenkernöl mischen. Mit der Mischung die Kopfhaut massieren.


Viel Spaß beim Ausprobieren! 

Eure
Lida
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